01212nam172200265 4500 126474 Stretching au service des sportifs Marylène Pia ill. : Alain Pia LIV [5e éd.] Paris Amphora 1996 167 p. ill. 22 cm Savoir-faire sportif Comment s'en servir ? Comment l'introduire dans l'entraînement de la compétition ? A quel moment ? Quels exercices pour des sports aussi différents que le tennis et le ski ? Le sportif peut-il le pratiquer seul ? Et si oui, à quel rythme? Comment ? Quelle durée? Quelle intensité ? Ce livre répond à toutes les qustions et vous propose en plus 25 fiches/sports. fre fre fre FR FR MNP 148810 20010614 BB 2851802682 0298 4881 Pia Marylène Pia Alain Illustrateur Stretching Guides, manuels, etc. Gymnastique douce 796.4 JDO MNP MNP 951856197 A60 796.4 PIA 2023-01-19 00:00:00 0 LIV LIV JDO