01487     2200241   4500001002100000010003300021101000800054102000700062105001800069200009000087210007600177215004800253225004000301330060200341410002800943606003500971606002501006606003501031676001001066686007101076700005001147801004801197FRBNF425404370000008  a9782738126344bbr.d8,40 EUR0 afre  aFR  a    z   00 y 1 a Les  états d'âmebLIVeun apprentissage de la sérénitéfChristophe André  aPariscO. Jacobdimpr. 2011e72-La FlèchegImpr. CPI Brodard & Taupin  a1 vol. (480 p.)ccouv. ill. en coul.d18 cm  aPochesepsychologiex1621-0654v295  aBonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité...
Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir...

Mélange subtil d'émotions et de pensées, nos états d'âme sont le cœur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre vie.

Ce livre va nous aider à les comprendre et à les moduler. Savoir descendre en soi, accueillir ses états d'âme et les faire évoluer peut tout changer dans notre vie. Et nous guider alors vers un petit peu plus de bonheur, de sagesse et de sérénité.  0tPoches Odile Jacobv295  312227483aHumeur (psychologie)  311940600aSentiments  311976805aRéalisation de soi  a152.4  a1502Cadre de classement de la Bibliographie nationale française  312476391aAndrébChristophef1956-....4070 0aFRbFR-751131015c20111031gAFNOR2intermrc