01522 2200265 4500 9782501070058 15,90 EUR 352210 fre fre FRA Paris Mon cours de relaxation grâce à la sophrologie LIV accompagné d'un CD audio de 45 minutes, avec la voix de Carole Serrat et la musique de Laurent Stopnicki Paris Marabout 2011 223 p. 22 cm CD audio Bibliogr. - Adresses utiles Comprend : Mon cours de relaxation, une méthode complète de sophrologie pratique (CD) Une méthode complète de relaxation active, basée sur les enseignement de la sophrologie caycedienne qui permet de développer des ressources pour lutter contre le stress et agir en confiance dans les différents domaines de sa vie. Elle est complétée par des exercices pour activer ses pensées positives et garder le contrôle des ses émotions. Don Sophrologie Guides pratiques et mémentos Relaxation Guides pratiques et mémentos 613.7 Serrat Carole Stopnicki Laurent Compositeur FR BB BB BB 00411540 A60 613.7 SER 2022-02-09 00:00:00 0 A60 ADO. Le CD manque