02010     2200253   4500001002100000010003300021101000800054102000700062105001800069200010900087210007300196215002700269225003800296330102800334410002901362517004701391606005601438606005401494676001201548686007101560700003501631701005101666801003901717FRBNF445223100000004  a9782253187769bbr.d6,60 EUR0 afre  aFR  a||||z   00|y|1 aLe régime Seignalet en 60 recettesbLIVesans gluten et sans laitfAnne Seignalet, Valérie Cupillard  aPariscLibrairie générale françaisedDL 2016eimpr. en Espagne  a1 vol. (172 p.)d18 cm  aLe livre de pocheesantév34205  aCHANGEONS NOS HABITUDES POUR NOTRE BIEN-ÊTRE !La diététique du Dr Seignalet préconise d'éviter les aliments difficiles à digérer (laits animaux et céréales mutées) qui peuvent à terme provoquer des maladies et recommande le cru et les cuissons douces. Regain d'énergie, moins de fatigue, plus de plaisir à manger : testez vous-même !Comment remplacer un petit déjeuner classique, le beurre dans un gratin ? Quelle farine choisir pour la pâte à tarte et quelle huile pour les cuissons douces ? Les réponses à toutes vos questions sont dans cet ouvrage !60 recettes faciles, saines et gourmandes, à réaliser au quotidien. Anne Seignalet est la fille du Dr Jean Seignalet. Depuis plusieurs années, elle communique sur les travaux de son père, portant en elle les valeurs et les convictions du régime Seignalet.Valérie Cupillard est créatrice culinaire spécialisée dans la cuisine de santé. Elle est l'auteur de trente-cinq livres et tient le blog biogourmand.  0tLe Livre de pochev342051 aLe régime Seignalet en soixante recettes  312128649aRégimes sans gluten311976280xRecettes  312307729aRégimes sans lait311976280xRecettes  a641.563  a6402Cadre de classement de la Bibliographie nationale française  316210595aSeignaletbAnne4070  313759286aCupillardbValérief1967-....4070 0aFRbMPOc20170123gAFNOR2intermrc