01769 2200277 4500 FRBNF450669040000000 9782849391228 br. 10 EUR 370859 fre FR ||||z 00|y| Bien manger sans cuisiner LIV au restau, au bureau, en voyage ou en pique-nique, faire les bons choix Virginie Parée Donnemarie-Dontilly Mosaïque-santé DL 2016 1 vol. (121 p.) 24 cm Vérités Après un bref rappel des notions fondamentales pour une "bonne" alimentation, Virginie Parée s'intéresse aux millions de personnes qui n'ont pas le temps (ou l'envie) de se mettre aux fourneaux. Nous sommes de plus en plus nombreux à prendre des repas à l'extérieur de chez nous mais aussi de plus en plus conscients que notre santé est liée à notre alimentation et à sa qualité. Alors comment bien manger lorsque nous ne cuisinons pas ? Il existe pour vous des solutions adaptées : des manières de prendre des repas tout simples, qui ne demandent ni temps ni compétences, juste de choisir les bons aliments, en amont, et quelques petites astuces pour que vos papilles ne soient pas oubliées dans l'histoire. Ce livre devrait vous aider à vous régaler sans culpabilité dans toutes les situations. 11932736 Régimes alimentaires 11937798 Diététique 641.1 16729787 Parée Virginie FR FR-751131015 20160623 AFNOR intermrc BB BB 00419935 A60 641.1 PAR 2020-11-21 00:00:00 0 ADO