00891     2200205   4500010001800000101000800018102000700026105001800033200010200051210003000153215003300183330031100216606002500527606003200552606002900584686000800613700002700621701002100648801001600669  a97820813951900 afre  aFR  a||||z   00|y|1 aMange, médite, profitebLIVele secret de la pleine santéfDr Michel Chast et Catherine Barry  a[Paris]cFlammariond2016  a1 vol. (255 p.)cill.d21 cm  aBien manger, c'est la clef de la vitalité, du bien-être et le début du bonheur ! Plusieurs exercices de relaxation et quelques 120 recettes simples et équilibrées sont proposés : il ne reste plus qu'à choisir, respirer... et déguster...On médite, on travaille son souffle et on cuisine !   311932747aRelaxation  316578854aPleine conscience  311937798aDiététique  a610  aChastbMichel4Docteur  aBarrybCatherine  aFRbmilouis