01138 2200277 4500 9782081395190 371657 fre FR ||||z 00|y| Mange, médite, profite LIV le secret de la pleine santé Dr Michel Chast et Catherine Barry [Paris] Flammarion 2016 1 vol. (255 p.) ill. 21 cm Bien manger, c'est la clef de la vitalité, du bien-être et le début du bonheur ! Plusieurs exercices de relaxation et quelques 120 recettes simples et équilibrées sont proposés : il ne reste plus qu'à choisir, respirer... et déguster...On médite, on travaille son souffle et on cuisine ! 11932747 Relaxation 16578854 Pleine conscience 11937798 Diététique 610 Chast Michel Docteur 416410 Barry Catherine 416411 FR milouis STLOUIS STLOUIS 01411309 A60 610 CHA 2017-11-02 00:00:00 0 ADO ADO