02461 2200253 4500 9782848993805 br. 21,90 EUR 375657 fre FRA Ma bible de la santé nature LIV Anne Dufour préface et collaboration de Danièle Festy,... Paris Leduc. s impr. 2014 1 vol. (606 p.) 23 cm La nature est d'une incroyable richesse ! Découvrez les innombrables bienfaits santé des fruits, des légumes, des herbes aromatiques, des épices, du miel, des tisanes... Ils conjuguent leurs molécules, aussi étonnantes que puissantes, pour redonner tonus, bien-être, minceur et garder (ou retrouver) la santé pour très longtemps ! Dans ce guide unique, le plus complet et le plus pratique : - Cernez les besoins de votre corps pour y répondre efficacement avec des aliments naturels, sur mesure : citron détox, concombre drainant, miel apaisant... - Profitez pleinement des fruits et légumes où et quand acheter une tomate, les conseils pour bien choisir ses brocolis, conserver sa salade, et les différentes manières de tout préparer. - Apprivoisez les 90 fruits, légumes, herbes et plantes aromatiques les plus bénéfiques : points forts, apports nutritionnels, astuces de pro pour les manger et des centaines d'idées cuisine "super-express". Soignez vos maux quotidiens : d'abcès à zona, toutes les réponses naturelles, simples et pratiques. Avec les conseils "huiles essentielles" de Danièle Festy. Initiez-vous aux cures (raisin, citron, jus de légumes, son d'avoine, pomme...) : quelle cure choisir, pourquoi et son mode d'emploi. Diététique Médecine naturelle Aliments Composition 641.1 Dufour Anne 1971-.... Festy Danièle FR FR-751131015 20110314 AFNOR intermrc BB BB 00423130 A60 641.1 DUF 2021-02-13 00:00:00 0 A60 ADO