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    <subfield code="a">- 70 recettes pour cuisiner sain au quotidien 
- Des pr&#xE9;parations de base 
- Des conseils et Informations d'une di&#xE9;t&#xE9;ticienne
Des recettes destin&#xE9;es &#xE0; tous ceux qui souhaitent favoriser au quotidien une protection saine et naturelle de leur organisme. Un concentr&#xE9; de saveurs et de bienfaits pour se donner un bon coup de boost !
Alexandra Retion, di&#xE9;t&#xE9;ticienne et cr&#xE9;atrice culinaire, vous fait partager ses conseils nutritionnels et ses meilleures recettes antioxydantes. D&#xE9;couvrez 70 id&#xE9;es de plats et de boissons gourmands et sains pour tous les moments de la journ&#xE9;e.
Granola maison, Poulet grill&#xE9; au gingembre et miso, Marinade de dorade et ratatouille, M&#xE9;lim&#xE9;lo de patate douce, Soupe froide de carottes au cumin, Saut&#xE9; de crevettes au chou kale, Lait de coco aux fruits rouges, Jus fortifiant&#x2026;</subfield>
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