02213     2200193   4500001002100000010003100021101000800052105001800060200011000078210007900188215003300267330145800300606004401758606004301802676001001845686007101855700004501926801004801971FRBNF452846320000002  a9782761947626bbr.d19 EUR0 afre  a||||z   00|y|1 aApprivoiser son petit dictateurbLIVeguide pour vivre en démocratie avec soifJean-François Vézina  aMontréal (Québec)cles Éditions de l'HommedDL 2017eimpr. au Canada  a1 vol. (220 p.)cill.d23 cm  aFace à une décision qui nous fait peur ou devant un obstacle, à qui ou à quoi donnons-nous notre pouvoir ? Est-ce à une croyance, à une personne, à un objet ou à une substance ? 
Le petit dictateur peut revêtir tous ces costumes pour s'inviter dans notre vie ! Lorsqu'il prend les commandes, il nous fait croire que nous avons besoin de moyens extérieurs pour nous sécuriser (comme un doudou pour un enfant) et nous donner de la valeur.
Par conséquent, il nous dérobe de notre véritable pouvoir et appauvrit notre monde intérieur. 
Ce livre nous montre comment il est possible d'apprivoiser nos petits dictateurs pour enfin laisser le droit de parole aux multiples voix qui existent en nous. 
C'est ce que l'auteur appelle la "démocratie du coeur". 
Avec humour et clairvoyance, ce manuel nous propose un parcours en quatre étapes pour pratiquer la démocratie du coeur au quotidien : localiser notre petit dictateur à l'aide d'un "détecteur à dictateur", découvrir ce qu'est la démocratie du coeur et faire connaissance avec les quatre ministres principaux de notre pays intérieur : l'Imagination, l'Intégrité, l'Energie et la Beauté, imaginer notre nouveau pays intérieur et formuler des propositions concrètes que nous nous engagerons à réaliser, ratifier un accord de paix avec notre petit dictateur et sceller un engagement à protéger les richesses uniques de notre pays intérieur.  312360156aActualisation de soi 2rameau  311976805aRéalisation de soi2rameau  a158.1  a1502Cadre de classement de la Bibliographie nationale française  314404049aVézinabJean-François4070 0aFRbFR-751131015c20170606gAFNOR2intermrc