02448 2200265 4500 FRBNF452846320000002 9782761947626 br. 19 EUR 381231 fre ||||z 00|y| Apprivoiser son petit dictateur LIV guide pour vivre en démocratie avec soi Jean-François Vézina Montréal (Québec) les Éditions de l'Homme DL 2017 impr. au Canada 1 vol. (220 p.) ill. 23 cm Face à une décision qui nous fait peur ou devant un obstacle, à qui ou à quoi donnons-nous notre pouvoir ? Est-ce à une croyance, à une personne, à un objet ou à une substance ? Le petit dictateur peut revêtir tous ces costumes pour s'inviter dans notre vie ! Lorsqu'il prend les commandes, il nous fait croire que nous avons besoin de moyens extérieurs pour nous sécuriser (comme un doudou pour un enfant) et nous donner de la valeur. Par conséquent, il nous dérobe de notre véritable pouvoir et appauvrit notre monde intérieur. Ce livre nous montre comment il est possible d'apprivoiser nos petits dictateurs pour enfin laisser le droit de parole aux multiples voix qui existent en nous. C'est ce que l'auteur appelle la "démocratie du coeur". Avec humour et clairvoyance, ce manuel nous propose un parcours en quatre étapes pour pratiquer la démocratie du coeur au quotidien : localiser notre petit dictateur à l'aide d'un "détecteur à dictateur", découvrir ce qu'est la démocratie du coeur et faire connaissance avec les quatre ministres principaux de notre pays intérieur : l'Imagination, l'Intégrité, l'Energie et la Beauté, imaginer notre nouveau pays intérieur et formuler des propositions concrètes que nous nous engagerons à réaliser, ratifier un accord de paix avec notre petit dictateur et sceller un engagement à protéger les richesses uniques de notre pays intérieur. 12360156 Actualisation de soi rameau 11976805 Réalisation de soi rameau 158.1 150 Cadre de classement de la Bibliographie nationale française 14404049 Vézina Jean-François 070 FR FR-751131015 20170606 AFNOR intermrc BB BB 00421028 A10 158.1 VEZ 2022-08-19 00:00:00 0 A10 ADO