01832     2200193   4500001002100000010003500021101001300056102000700069105001800076200010600094210001900200215004300219330115300262606006501415676001001480686007101490700003801561801003901599FRBNF456137160000005  a9782501134330brel.d16,90 EUR1 afreceng  aFR  a||||z   00|y|1 aLe guide des chakrasbLIVetransformez votre vie grâce au pouvoir des énergiesfGeorgia Coleridge  eimpr. en Chine  a1 vol. (192 p.)cill.  en coul.d25 cm  aUne découverte moderne et ludique du système des chakras et de la régulation des énergies ! Ce livre nous invite à découvrir le rôle des chakras dans notre corps et à apprendre à les identifier : couleurs, caractéristiques, symbolique. Apprenez à booster ou réaligner vos énergies tout au long de la journée et dans les situations de la vie quotidienne. Des exercices simples de visualisation, de méditation, de respiration, des conseils de nutrition et de mode de vie nous permettent de les mobiliser à tout moment, et une mise en page joyeuse et richement illustrée feront de ce livre un compagnon au quotidien ! Des objectifs concrets ancrés dans la modernité : •renforcer son corps, •développer sa créativité et sa motivation, •prendre soin de son ancrage, •oser s'affirmer, •développer son intuition Pour chaque chakra : •ses caractéristiques, •ses fonctions, •comment reconnaître s'il est équilibré, affaibli ou sur-stimulé, •comment le rééquilibrer, •comment l'utiliser dans votre vie pour servir vos objectifs santé, bien-être et développement personnel.  312005343aCakra311975694xEmploi en thérapeutique2rameau  a615.8  a1302Cadre de classement de la Bibliographie nationale française  317774351aColeridgebGeorgia4070 0aFRbKOUc20181106gAFNOR2intermrc