02179 2200265 4500 FRBNF45713792000000X 9782828917609 br. 22 EUR 388567 fre FR ||||z 00|y| Une femme, sept sommets, dix secrets LIV l'éloge du savoir suivre, récit de mes expéditions à plus de 8000 mètres en Himalaya Sophie Lavaud [avec la collaboration de] Didier Chambaretaud Lausanne Favre DL 2019 1 vol. (271 p.) ill. en coul. 24 cm Direct et sans filtre, ce récit de dix expéditions à plus de 8 000 mètres d'altitude en Himalaya est un feuilleton. La fascination et les dangers de la très haute montagne sont omniprésents et l'on y fait aussi des rencontres humaines parfois tragiques, souvent étonnantes de simplicité et de vérité. Sur dix sommets tentés : trois échecs mais sept succès. Et dix secrets partagés ! Une femme a décidé de vivre son désir de très haute altitude sans souci de performance. Elle en tire dix leçons de vie pour elle-même et pour vous si vous voulez. Le grimpeur et l'himalayiste glaneront de précieux conseils. Mais surtout, toute personne désireuse de s'épanouir en vivant son rêve y trouvera une inspiration valable en plaine comme en montagne. Si dans votre vie personnelle ou dans votre carrière, le héros qui tire la cordée n'est pas votre modèle, ce livre est pour vous. Alors, prenez un bol d'air frais, posez votre regard au loin et apprenez à suivre... pour atteindre votre sommet. L'aventure continue. 13340853 Alpinisme 11951415 Himalaya 12432924 1990-.... 11976851 Récits personnels rameau 796.522 092 920 Cadre de classement de la Bibliographie nationale française 17810945 Lavaud Sophie 1968-.... 070 12481217 Chambaretaud Didier 205 FR FR-751131015 20190418 AFNOR intermrc DEC BOU 01415722 DEPDA700 796.522 LAV 2025-10-03 00:00:00 0 DEPDA700 ADO