01107     2200169   4500010001800000101000800018102001400026200011600040210003600156215004500192330056200237606002400799676001100823700003000834701004200864801003100906  a9782367342405  afre  aPFbPirae  aFlexi FoodbLIVecuisine saine et gourmande frecettes de Valérie Mullerfphotogr. de Annabel Montenot Robert  aPiraecAu vent des îlesd2019  a1 vol.(288 p.)cphotogr. en coul.d26 cm  aEmbarquez pour un voyage culinaire passionné et passionnant où gourmandise et diététique se marient pour notre plus grand plaisir. L'auteure partage sa cuisine santé en nous livrant une foule d'informations, d'astuces et d'infos. Quels sont les meilleurs modes de cuisson, qu'est-ce qu'un glucide ? Faire le point sur les huiles ou les farines, quelle orientation alimentaire choisir pour conserver ou retrouver la santé ? 
140 recettes pour se régaler, recevoir ses amis, faire attention à sa ligne et, quoi qu'il arrive, se faire du bien !  xrecettes de cuisine  a641.59  4AuteuraMullerbValérie  4PhotographeaMontenot RobertbAnnabel  aFRbmedipolec20200716dBB