02190 2200325 4500 FRBNF45499957000000X 9782228920773 br. 8 EUR 393038 fre FR ||||z 00|y| Le manuel de la méditation au collège et au lycée LIV 44 exercices à faire en cours et chez soi Jacques de Coulon préface de Frédéric Lenoir [Nouvelle éd.] Paris Éditions Payot & Rivages DL 2018 impr. en Espagne 1 vol. (230 p.) ill. 17 cm Petite biblio Payot psychologie 1072 Titre d'une autre édition : Imagine-toi dans la caverne de Platon : exercices de méditation à faire au lycée et à la maison Stimuler les facultés d'attention et la créativité, favoriser le calme émotionnel, réhabiliter le silence, réussir ses examens : la méditation, la relaxation et les techniques de visualisation sont utilisées avec succès depuis trente ans en Suisse par Jacques de Coulon avec ses élèves. Il en montre la philosophie laïque et propose une série d'exercices simples et ludiques qui se révéleront très utiles et rassurants pour les ados bien sûr, les parents et même les enseignants qui souhaitent se former à la résolution non violente des conflits (préconisation de l'Education nationale depuis février 2014). Dans la même veine que Le Manuel du yoga à l'école, mais à destination cette fois des 12-18 ans. Avec une préface de Frédéric Lenoir. Petite bibliothèque Payot (Paris) 1072 11932470 Méditation rameau 12107070 Bien-être rameau 11947518 Élèves du secondaire rameau 158.120 83 150 Cadre de classement de la Bibliographie nationale française 11897904 Coulon Jacques de 1952-.... 070 FR FR-751131015 20180507 AFNOR intermrc MNP MNP 03000300 A10 158.1 COU 2023-01-19 00:00:00 0 Jeunesse LIV JDO