01434 2200253 4500 FRBNF45514302000000X 9782842216214 br. 13,50 EUR 393092 fre FRA Boissons de l'effort LIV repas protéiniques et hydratants Cécile et Christophe Berg photographies de David Japy stylisme par Élodie Rambaud Paris Éditions la Plage impr. 2018 1 vol. (106 p.) ill. en coul. 22 cm Pour répondre à vos besoins avant, pendant et après l'entraînement ou la course, Cécile et Christophe Berg, marathoniens et chefs culinaires, ont mis au point plus de 70 recettes. Ces boissons isotoniques, gels énergétiques et repas hydratants vous apporteront protéines végétales, énergie longue durée et acides gras essentiels. Elles sont adaptées aux besoins spécifiques de chaque moment sportif : préparation, attente, effort puis récupération. 16139685 Smoothies rameau 11933851 Sportifs Alimentation rameau 641.875 641.87 BBP 16532258 Berg Cécile 070 16532299 Berg Christophe 1973-.... 070 14406456 Japy David 440 FR BBP 20200212 AFNOR intermrc BB MNP MNP 03000477 A60 641.87 BER 2023-01-19 00:00:00 1 LIV