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090 _9367342
101 1 _afre
_ceng
200 1 _aIrršistible noix de coco
_bLIV
_e100 iděs pour cuisiner ce superaliment
_fSasha Seymour
_gtraduit de l'anglais (Canada) par Paulette Vanier
_gphotographies, Kathleen Finlay
210 _aMontrǎl (Qub̌ec)
_cEd. de l'homme
_dDL 2015
215 _a1 vol. (XI-260 p.)
_cphotogr.
_d28 cm
330 _aRiche en fibres et en bons gras, la noix de coco est de plus en plus apprčiě des foodies. Autrefois considřě comme une simple garniture ou utilisě pour parfumer les desserts traditionnels, elle se dčline maintenant de mille et une faȯns et s'intg̈re n̉os plats du quotidien comme aux mets plus raffinš. Savoureux et nutritif, ce fruit constitue un excellent choix sant,̌ notamment pour les personnes intolřantes au gluten ou au lactose. Sa consommation procure de nombreux bienfaits, dont le renforcement du systm̈e immunitaire, la protection de la peau et des cheveux ainsi qu'une baisse du taux de cholestřol. Dans ce livre, vous trouverez une centaine de recettes b̉ase de noix de coco et de ses dřivš : l'eau, le lait, l'huile et la farine. Que votre choix se porte sur un smoothie, une salade, un plat de viande ou un dessert, vous ne manquerez pas d'options grće l̉a diversit ět l̉'originalit ďes plats proposš.
345 _a
454 1 _tCoconut every day : cooking with nature's miracle superfood
606 _aCuisine (noix de coco)
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