Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience : MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness, programme complet en 8 semaines / Jon Kabat-Zinn ; préface de Christophe André ; traduction de Claude Maskens . - Paris : J'ai lu , impr. 2012 . - 1 vol. (794 p.) ; 18 cm - ( J'ai lu. Bien-être ; 9932)

ISBN 9782290054468. -

Traduit de : "Full catastrophe living : using the wisdom of your body and mind to face stress, pain and illness",,,


Auteurs : Jon Kabat-Zinn -- Christophe André (1956-....). Préfacier -- Claude Maskens (1952-....). Traducteur --



Sujets : Stress-- Prévention -- Méditation -- Emploi en thérapeutique -- Guérison par l'esprit --

Mots libres:

Exemplaires

LocalisationCoteStatutFonds
Bibliothèque Bernheim   158.1 KAB Prétable
Médiathèque Ouest Koné   158.1 KAB Prétable