Imparfait, libres et heureux [CD MP3] : pratique de l'estime de soi / Christophe André ; livre lu par Jean-Marc Delhausse . - Paris : Audiolib , P 2018 . - 2 disques compact ; MP3 - ( A l'écoute du vivre mieux)

ISBN 9782367625669. -

Auteurs : Christophe André -- Jean-Marc Delhausse --

Mots-clés :

Mots libres:

Résumé : Etre enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.
Imparfaits, mais libres et heureux...

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