Stretching au service des sportifs / Marylène Pia ; ill. : Alain Pia [Livre]
Langue : français ; de l'oeuvre originale, français ; du titre propre, fre.Pays : Française.Mention d'édition: [5e éd.]Publication : Paris : Amphora, 1996Description : 167 p. : ill. ; 22 cmISBN : 2851802682.ISSN : 0298 4881.Collection: Savoir-faire sportifDewey : 796.4Résumé : Comment s'en servir ? Comment l'introduire dans l'entraînement de la compétition ? A quel moment ? Quels exercices pour des sports aussi différents que le tennis et le ski ? Le sportif peut-il le pratiquer seul ? Et si oui, à quel rythme? Comment ? Quelle durée? Quelle intensité ? Ce livre répond à toutes les qustions et vous propose en plus 25 fiches/sports..Sujet - Nom commun: Stretching -- Guides, manuels, etc | Gymnastique douce Type de document :
Livre
| Image de couverture | Type de document | Bibliothèque actuelle | Bibliothèque de rattachement | Collection | Localisation | Cote | Matériels spécifiés | Info sur le volume | URL | Numéro d'exemplaire | Statut | Notes | Date de retour prévue | Code à barres | Réservations | Priorité de la file des réservations | Réserves de cours | |
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| Médiathèque Nord Poindimié Pret adulte 600 | 796.4 PIA (Parcourir l'étagère(Ouvrir ci-dessous)) | LIV | Disponible | JDO | 951856197 |
Comment s'en servir ? Comment l'introduire dans l'entraînement de la compétition ? A quel moment ? Quels exercices pour des sports aussi différents que le tennis et le ski ? Le sportif peut-il le pratiquer seul ? Et si oui, à quel rythme? Comment ? Quelle durée? Quelle intensité ? Ce livre répond à toutes les qustions et vous propose en plus 25 fiches/sports.