Vivez mieux et plus longtemps [Livre] / Michel Cymes ; avec la collaboration de Patrice Romedenne
Langue : français.Pays : France.Publication : Paris : Stock, DL 2016Description : 1 vol. (271 p.) ; 24 cmISBN : 9782234080928.Dewey : 613Résumé : « Je suis comme vous. J’aime m’affaler sur mon canapé et céder au confort d’une petite flemme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu’il vaut mieux croquer dans un fruit qu’engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation. Pourtant, la santé est un capital qu’il convient de chérir en permanence pour qu’il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite. Alors que faire ? Rester vigilant tout en continuant à se faire plaisir. C’est à cela que doit servir ce livre. Rappelant quelques principes vertueux, il regorge de conseils pratiques pouvant être suivis immédiatement. Et cela, quel que soit votre âge. Car il n’y a pas d’âge pour se prendre en charge. Pas d’âge pour se faire du bien !» M C. .Sujet - Nom commun: Santé | Habitudes sanitaires Type de document :
Livre
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Nouveautés Documentaires Adultes Août 2016
| Image de couverture | Type de document | Bibliothèque actuelle | Bibliothèque de rattachement | Collection | Localisation | Cote | Matériels spécifiés | Info sur le volume | URL | Numéro d'exemplaire | Statut | Notes | Date de retour prévue | Code à barres | Réservations | Priorité de la file des réservations | Réserves de cours | |
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| Bibliothèque Bernheim Pret adulte 600 | 613 CYM (Parcourir l'étagère(Ouvrir ci-dessous)) | Disponible | ADO | 00408594 | ||||||||||||||
| Boulouparis Romans - Adultes | R CYM (Parcourir l'étagère(Ouvrir ci-dessous)) | Disponible | 01707169 | |||||||||||||||
| Bourail Dépôt Documentaire Adulte 600 | 613 CYM (Parcourir l'étagère(Ouvrir ci-dessous)) | Disponible | ADO | 01415995 | ||||||||||||||
| Médiathèque de KAALA-GOMEN Documentaire adultes | 613 CYM (Parcourir l'étagère(Ouvrir ci-dessous)) | Disponible | ADO | 02801223 |
« Je suis comme vous. J’aime m’affaler sur mon canapé et céder au confort d’une petite flemme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu’il vaut mieux croquer dans un fruit qu’engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation.
Pourtant, la santé est un capital qu’il convient de chérir en permanence pour qu’il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite. Alors que faire ? Rester vigilant tout en continuant à se faire plaisir. C’est à cela que doit servir ce livre. Rappelant quelques principes vertueux, il regorge de conseils pratiques pouvant être suivis immédiatement. Et cela, quel que soit votre âge. Car il n’y a pas d’âge pour se prendre en charge.
Pas d’âge pour se faire du bien !» M C.
18,50 €