Auto-empathie [Livre] : l'art de se connecter à soi-même / Philippe Beck
Langue : français.Pays : Suisse.Publication : Chêne-Bourg (Suisse) : Saint-Julien-en-Genevois : Jouvence éditions, DL 2016Description : 1 vol. (93 p.) : ill. ; 18 cmISBN : 9782889116621.Collection: Les pratiques Jouvence, 219 • Les clés de la CNVDewey : 158.1Résumé : Etes-vous à l'écoute de vous-même ? Connaissez-vous vos besoins, vos «demandes» à votre égard ? S'appuyant sur la Communication Non-Violente de Marshall Rosenberg, l'auto-empathie consiste à identifier avec bienveillance nos émotions et leurs sources, à comprendre ce qu'il se passe en nous avant d'en déduire une action adaptée à nos sentiments. Les relations avec autrui se font alors plus harmonieuses ! Ce livre synthétique propose d'apprendre à s'écouter avec respect en pratiquant l'auto-empathie au quotidien, et ce, afin d'harmoniser la musique de la communication interpersonnelle. De nombreuses mises en situation et exercices vous aideront à prendre soin de vous au coeur de vos relations ! ›.Sujet - Nom commun: Introspection | Empathie | Communication interpersonnelle Type de document :
Livre
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Nouveautés Documentaires Adultes Février 2018
| Image de couverture | Type de document | Bibliothèque actuelle | Bibliothèque de rattachement | Collection | Localisation | Cote | Matériels spécifiés | Info sur le volume | URL | Numéro d'exemplaire | Statut | Notes | Date de retour prévue | Code à barres | Réservations | Priorité de la file des réservations | Réserves de cours | |
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| Bibliothèque Bernheim Pret adulte 100 | 158.1 BEC (Parcourir l'étagère(Ouvrir ci-dessous)) | Disponible | ADO | 00422688 | ||||||||||||||
| Médiathèque Nord Poindimié Pret adulte 100 | 158.1 BEC (Parcourir l'étagère(Ouvrir ci-dessous)) | Disponible | ADO | 03000299 |
Etes-vous à l'écoute de vous-même ? Connaissez-vous vos besoins, vos «demandes» à votre égard ? S'appuyant sur la Communication Non-Violente de Marshall Rosenberg, l'auto-empathie consiste à identifier avec bienveillance nos émotions et leurs sources, à comprendre ce qu'il se passe en nous avant d'en déduire une action adaptée à nos sentiments. Les relations avec autrui se font alors plus harmonieuses ! Ce livre synthétique propose d'apprendre à s'écouter avec respect en pratiquant l'auto-empathie au quotidien, et ce, afin d'harmoniser la musique de la communication interpersonnelle.
De nombreuses mises en situation et exercices vous aideront à prendre soin de vous au coeur de vos relations ! ›