1 mois spécial fesses & abdos [Livre] / Emma Fitness Goal
Langue : français.Pays : Française.Description : 1 vol. (95 p.) : ill. en coul. ; 23 cmISBN : 9782019452674.Collection: Motivation bookDewey : 613.718 8Classification : 610Résumé : Vos bonnes résolutions se suivent et se ressemblent, et vos rêves de fessiers galbés et de tablettes de chocolat vous semblent toujours aussi loin ? Ne renoncez pas ! Emma Fitness Goal vous a concocté un programme sur mesure pour vous guider vers votre objectif en 1 mois top chrono !Retrouvez :• un bilan complet et personnalisé pour partir sur de bonnes bases ;• 3 séances d'exercices ciblés abdos-fessiers par semaine ;• des conseils diététiques et des recettes pour booster votre entraînement..Sujet - Nom commun: Muscles de l'abdomen -- Exercices physiques | Muscles fessiers -- Exercices physiques | Diététique Type de document :
Livre
| Image de couverture | Type de document | Bibliothèque actuelle | Bibliothèque de rattachement | Collection | Localisation | Cote | Matériels spécifiés | Info sur le volume | URL | Numéro d'exemplaire | Statut | Notes | Date de retour prévue | Code à barres | Réservations | Priorité de la file des réservations | Réserves de cours | |
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| Médiathèque Ouest Koné Pret adulte 700 | 796.4 EMM (Parcourir l'étagère(Ouvrir ci-dessous)) | Disponible | ADO | 00510070 |
Vos bonnes résolutions se suivent et se ressemblent, et vos rêves de fessiers galbés et de tablettes de chocolat vous semblent toujours aussi loin ? Ne renoncez pas ! Emma Fitness Goal vous a concocté un programme sur mesure pour vous guider vers votre objectif en 1 mois top chrono !Retrouvez :• un bilan complet et personnalisé pour partir sur de bonnes bases ;• 3 séances d'exercices ciblés abdos-fessiers par semaine ;• des conseils diététiques et des recettes pour booster votre entraînement.