Résultats
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Le grand livre des exercices de musculation [Livre] : fondamentaux et perfectionnement pratiques, techniques et anatomiques / Thierry Bredel Publication : Paris : Amphora, cop. 2009Description : 1 vol. (272 p.) :
nombreuses ill. en coul., couv. ill. en coul. ;
26 cmDisponibilité :
Pas d'exemplaire disponible :
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[Un] Dos et des abdominaux plus forts : 165 exercices pour renforcer sa musculature / Dean et Greg Brittenham ; [trad. de l'amér. par Gwenaël Hubert] [Livre] Publication : Paris : Vigot, 1998Disponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : Médiathèque Nord PoindimiéCote : 613.7 BRI (1).
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Etirement et renforcement musculaire : gym, forme, plaisir : 250 exercices d'étirement et de renforcement musculaire : 350 photographies : amélioration de la souplesse et développement de la force en douceur [Livre] / Thierry Waymel, Jacques Choque ; photogr. : Denis Boulanger Publication : Paris : Amphora, 2005Description : 191 p. :
photos ;
26 cmDisponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : Bibliothèque BernheimCote : 613.7 WAY (1).
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Etirement et renforcement musculaire : santé, forme, préparation physique [Livre] / Thierry Waymel, Jacques Choque ; photogr. : Denis Boulanger : 250 exercices d'étirement et de renforcement musculaire, 350 photographies, amélioration de la souplesse et développement de la force en douceur Publication : Paris : Amphora, 2011Description : 319 p. :
photos ;
21 cmDisponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : Bibliothèque BernheimCote : 613.7 WAY (1), LifouCote : 613.7 WAY (1).
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Gainage pour le footballeur [Livre] : pourquoi le gainage est-il indispensable au footballeur ? : 500 exercices pour la formation, la prévention des lésions et l'optimisation de la performance / docteur Michel Gaillaud, Olivier Pauly ; [préfaces de Gérard Houllier, Didier Drogba] Publication : Paris : Amphora, cop. 2010Description : 1 vol. (304 p.) :
ill. ;
21 cmDisponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : Médiathèque Ouest KonéCote : 796.334 GAI (1), Médiathèque Nord PoindimiéCote : 7896.334 GAI (1).
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Guide de musculation des bras [Livre] : plus de 100 exercices et 30 programmes / Frédéric Delavier, Michael Gundill Publication : Paris : Vigot, 2011Description : 1 vol. (173 p.) :
ill. ;
26 cmDisponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : DecentralisationCote : 796.41 DEL (1).
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Gym, forme, plaisir : 250 exercices d'étirement et de renforcement musculaire : amélioration de la souplesse et développement de la force en douceur / Thierry Waymel, Jacques Choque [Livre] Publication : Paris : Amphora, 1997Description : 158 p. :
ill. ;
21 cmDisponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : Bibliothèque BernheimCote : 796.4 WAY (1).
Decentralisation PerduCote : 613.7 WAY (1).
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Le Gainage : bien-être, prévention, performance [Livre] / Olivier Pauly ; photogr. : Jean-Yves Debreyne : 300 exercices de renforcement musculaire Publication : Paris : Amphora, 2005Description : 254 p. :
photos ;
21 cmDisponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : Bibliothèque BernheimCote : 613.7 PAU (1).
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Le livre pour se muscler le + facile du monde [Livre] : spécial hommes / Bakary Sissako Publication : Description : 1 vol. (96 p.) :
ill. en coul. ;
24 cmDisponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : DecentralisationCote : 613.71 SIS (1).
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Manuel de musculation sans matériel [Livre] : 150 exercices & 40 séances d'entraînements / Paolo Roberto ; photos, Daniel Ohlsson ; [traduit du suédois par Kristina Venot] Traduction de: Paolos Träinings bibelPublication : Paris : Marabout, 2014Description : 231 p. :
ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ;
26 cmDisponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : OuvéaCote : 613.71 ROB (1).
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Méthode de musculation [Livre] : 110 exercices sans matériel / Olivier Lafay ; illustrations d'Hervé Audouy Publication : Paris : Amphora, DL 2018Description : 1 vol. (221 p.) :
ill. ;
19 cmDisponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : Médiathèque Nord PoindimiéCote : 613.7 LAF (1), MédipôleCote : 613.7 LAF (1).
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Méthode de musculation [Livre] : 110 exercices sans matériel / par Olivier Lafay ; ill. d'Hervé Audouy Niveau de l'ensemble: 41172503, Méthode sans matériel, 1Publication : Paris : Amphora sports, 2004Description : 221 p. :
ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ;
26 cmDisponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : DecentralisationCote : 613.7 LAF (1), Médiathèque Ouest KonéCote : 613.7 LAF (1).
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Méthode de musculation au féminin [Livre] : 80 exercices sans matériel / Olivier Lafay ; ill. : Hervé Audouy ; mise en page de : Mathieu Jaffro ; modèle : Jossia Bardelli Publication : Paris : Amphora, 2005Description : 173 p. :
ill. ;
26 cmDisponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : Bibliothèque BernheimCote : 796.4 LAF (1).
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Méthode de musculation au féminin [Livre] : 80 exercices sans matériel au féminin / par Olivier Lafay ; illustrations d'Hervé Audouy ; mise en page de Mathieu Jaffro ; modèle, Jossia Bardelli Publication : Paris : Amphora sports, cop. 2005Description : 1 vol. (173 p.) :
ill. ;
26 cmDisponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : Médiathèque Nord PoindimiéCote : 796.4 LAF (1).
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Mon sport mes (futurs) muscles & moi [Livre] : "Je viens de calculer mon indice de masse corporelle. apparement, je ,e suis pas assez grand(e)!" / Aurielle Marlier Publication : Pariq : La boîte à Pandore, DL 2019Description : 1 VOL. (37 p.) :
N&B ;
22 cmDisponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : Médiathèque Nord PoindimiéCote : 613.7 MAR (1).
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Rester jeune : le travail musculaire / U. Strunz ; trad. de l'allemand Manuel Boghossian [Livre] Publication : Paris : Vigot, 2002Description : 143 p. :
ill. en coul. ;
22 cmDisponibilité : Exemplaires disponibles pour le prêt : Médiathèque Nord PoindimiéCote : 613.7 STR (1).
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